Plato saludable para los niños

El plato de alimentación saludable para niños fue creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública TH...
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Plato saludable para los niños

Calorías en las bebidas alcohólicas

El consumo de alcohol ha incrementado notablemente estos meses que hemos estado en cuarentena, y esto debe ponernos en alerta,...
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Diabetes infantil

La diabetes  es una enfermedad crónica que se caracteriza por una elevación de los niveles de glucemia o azúcar.  La...
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Día Mundial de la Obesidad

El 12 de noviembre es el Día Mundial contra la Obesidad, se designó este día  con el  objetivo de  informar ...
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Transición de las texturas

Evolucionar las texturas de las comidas del bebe es fundamental para el desarrollo de la masticación, igualmente se debe ir...
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¿Cómo planificar tus comidas?

La planificación de tus comidas  y la organización de tu cocina será tu aliada para comer saludable. Lo primero que...
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Hábitos saludables para los niños

Los hábitos son todas las conductas y comportamientos que repetimos diariamente. Para incorporar hábitos saludables en los niños  debemos ser...
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Obesidad infantil

La obesidad es un problema en aumento que afecta el bienestar físico, social y emocional de un niño. La obesidad...
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Leptina y Ghrelina

La leptina y la grelina son dos hormonas implicadas en la regulación de nuestro apetito y saciedad.  La leptina es...
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Recomendaciones sobre el consumo de sal y azúcar

Lo primero es que no se debería añadir ni azúcar ni sal durante el primer año vida de un bebé. ...
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Recomendaciones sobre el consumo de sal y azúcar

Para tener una alimentación saludable, debemos tener buenos hábitos alimentarios. Pero resulta, que los hábitos alimentarios empiezan mucho antes de […]

Categorias: Alimentación
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